今年夏天，海沃德地区休闲与公园管理区（H.A.R.D.） 上升项目-这是一项大胆的新计划，它为海沃德青少年提供了体验户外运动和探险的机会，而这些运动和探险往往因为费用和缺乏机会而无法实现。

在 七天沉浸式体验在这次活动中，十名当地青少年（14-16 岁）探索了东湾的公园、小径和水道，其中许多人还是第一次。他们在野外徒步旅行、骑山地自行车、划皮艇、攀岩和过夜露营。一路上，他们学到的远不止户外技能--他们建立了自信，锻炼了团队合作精神，培养了领导能力，这些都是他们在今后的学习、工作和生活中可以借鉴的。

超越足迹的学习

该计划整合了 社会情感学习（SEL） 该课程采用国家认可的 CASEL 框架，重点关注自我意识、自我管理、社会意识、人际关系技巧和负责任的决策。通过每天的自我反思、小组讨论和教师反馈，学员们学会了在需要领导的时候挺身而出，在最重要的时候倾听，以及在事情没有按计划进行的时候齐心协力。

到本周结束时，这些年轻的领导者已经能够做出集体决策，协同解决挑战，并相互鼓励，超越自己的舒适区。

一周的第一次

- 第一天 - 徒步野猫峡谷：建立信任，制定小组协议，发现共同目标的价值。

- 第二天--山地自行车和海岸线清理：克服恐惧、调整团队节奏、领导环保实践活动。

- 第 3 天 - 室内攀岩：以团队形式练习安全、信任和解决问题。

- 第 4 天 - 在查博特湖上划皮艇：在水上应对实时通信挑战。

- 第 5 天 - 领导力研讨会：计划过夜旅行的膳食、装备和角色。

- 第 6 和第 7 天 - 在德尔瓦莱湖露营：带领徒步旅行、扎营、管理膳食、适应不断变化的天气。

对于 90% 的参与者来说，这些活动都是全新的体验。

他们的话

"如果没有这个项目，我不可能做到这一切"。

"皮划艇是我的最爱，我以前从没玩过！"

"我都不知道附近还有攀岩的地方"

"这真是太棒了。我的家庭负担不起暑期项目，但我可以花一周时间划皮艇和露营。

打破障碍

消除障碍是 "上升计划 "的核心。H.A.R.D. 提供的计划 免费此外，还提供了基于参与的津贴，以帮助弥补因工作或家庭原因造成的损失。装备的获取（如合适的鞋子、夹克和背包）仍然是一个挑战，与 REI 或 Sports Basement 等户外零售商的合作可以为今后的活动带来很大的不同。

展望未来

H.A.R.D. 计划在 "上升计划 "的第一年取得巨大成功：

- 扩大参与

- 加强与学校和户外装备商的伙伴关系

- 为校友提供指导和高级领导力培训机会

通过社区投资，我们可以继续消除障碍，向更多青少年开放户外活动，帮助下一代领导者迎接挑战。

特别感谢 感谢我们的导师、项目合作伙伴、家庭、H.A.R.D. 领导层以及 H.A.R.D. 基金会，是你们让这个夏天成为可能。